Знакомство малыша с новыми блюдами или прикорм – тема, вызывающая огромное количество споров между страшим поколением мам и нынешним. Дело в том, что за последние десять-двадцать лет нормы ввода дополнительной пищи в рацион ребенка были существенно пересмотрены.



Сегодня педиатры рекомендуют давать прикорм деткам, находящимся и на грудном, и на искусственном вскармливании, лишь с шести месяцев. Причем это правило действует только для абсолютно здоровых малышей. Если кроха имеет какие-то проблемы со здоровьем, то время расширения его рациона должен определять специалист. Например, малышам-аллергикам советуют давать новую пищу только с семи-восьми месяцев.



В былые времена не было четких правил ввода прикорма. Многим деткам давали фруктово-овощные соки и кашки уже с двух-трех месяцев. Такая спешка имела некоторые логические обоснования:

• во-первых, питание кормящих мам оставляло желать лучшего;
• во-вторых, не было качественных молочных смесей;
• в-третьих, декретный отпуск был очень коротким и от груди отлучали рано.

С тех пор условия жизни мам и малышей существенно улучшились. А значит, нет никакой необходимости давать крохе дополнительные витамины и питательные вещества до полугода – все, что нужно, он может получить из молока или смеси.



К сожалению, часть мам прислушивается не к рекомендациям медиков, а к словам своих родственниц, и дает деткам кашки и фруктовые пюре уже в три с половиной-четыре месяца. Эта пища не подходит ребенку в силу его возраста и незрелости пищеварительной системы. Малыш просто не может переварить эти вкусные блюда. В результате чего довольно часто возникают аллергические реакции, и нарушается состав микрофлоры в кишечнике, то есть дисбактериоз, симптомами которого являются расстройства пищеварения, недостаточный набор веса и так далее. Причем во многих случаях эти последствия проявляются далеко не сразу, следовательно, установить их причину бывает довольно сложно.



Еще одно заблуждение, касающееся вода прикорма – это мнение, что он должен полностью заменить грудное вскармливание. Кстати, именно поэтому некоторые мамы и спешат с нововведениями, желая хоть немного освободить себя от постоянного пребывания с малышом. На самом деле в течение первого года жизни грудное молоко должно обязательно присутствовать в рационе крохи. А еще лучше, чтобы оно не исчезло и ко второму дню рожденья малыша.



После каждого приема твердой пищи ребенку стоит предлагать грудь – ферменты, находящиеся в материнском молоке, помогут ЖКТ крохи переварить новые блюда. До двух лет малыш должен получать до пятисот миллилитров грудного молока в день, ведь в нем содержатся не только питательные вещества, но и элементы, помогающие укрепить иммунитет.



В зрелом грудном молоке присутствует:

• лактоза, способствующая усвоению железа и кальция, а также участвующая в формировании нервной системы;
• белки и жиры, необходимые для развития клеток;
• пребиотики, в том числе олигосахариды, отвечающие за становление иммунной системы малыша.

В общем-то, на втором году жизни иммунногенное действие материнского молока приобретает первостепенное значение, ведь в этот период малыш практически переходит на твердую пищу. Тем не менее молоко способствует созданию в его кишечнике нормальной микрофлоры.



Опыт старших поколений не всегда идет впрок молодежи. Именно так обстоит дело с вводом прикорма малышам. До шести месяцев ребенку не нужно ничего кроме маминого молока или хорошей смеси, а после полугода его уже можно знакомить с новыми вкусами, но очень осторожно и постепенно, не лишая его при этом привычной пищи.