Кислород играет важную роль в жизнедеятельности организма человека. Считается, чтобы чувствовать себя хорошо, человек должен дышать воздухом , содержащим в своем составе не менее 23% кислорода. Однако в современных городах из-за бурного развития промышленности, постоянного роста автотранспортного потока, увеличения количества различных вредных выбросов атмосфера весьма значительно загрязняется, и содержание кислорода в воздухе оказывается едва ли больше 16-19%. А если учесть, что человек основное количество времени проводит в плохо проветриваемых помещениях, общественном и личном транспорте, очевидным становится то, что организм каждого из нас испытывает кислородное голодание. Признаками кислородного голодания организма человека являются повышенная утомляемость, различные нарушения сна, повышенная раздражительность и постоянное состояние стресса, а также снижение иммунитета. Как следствие - человек начинает чаще болеть простудными заболеваниями, не может полноценно жить и работать.

Решить проблему нехватки кислорода можно различными способами: больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, по возможности выезжать за город на природу, да и просто почаще стараться проветривать помещение, в котором живешь и работаешь. Наряду с этим, можно помочь своему организму обогатиться кислородом, употребляя пищу так называемый кислородный коктейль.

Кислородный коктейль - это уникальный, очень полезный напиток, больше похожий на пену, обогащенный большим количеством кислорода. Основой для его приготовления могут быть всевозможные соки, фруктовые сиропы или настои различных полезных трав. Считается, что для создания этого напитка лучше всего подходят свежевыжатые или пакетированные соки без мякоти, желательно красного цвета - вишневый, гранатовый соки, но можно пробовать и другие. В процессе приготовления коктейля происходит насыщение основы насыщается кислородом, и она превращается в пену. Выпить готовый коктейль нужно сразу же после его приготовления, не позднее 10 минут, иначе большое количество кислорода успеет "улетучиться", и эффект от его употребления уже не будет настолько полезным для человека. После употребления кислородной пены выделившийся из нее кислород попадает в кровь, а через нее насыщает каждую клеточку организма.

Такой полезный напиток можно сделать не выходя из дома. Кислородный коктейль в домашних условиях изготовить не так уж сложно - для этого нужно лишь иметь специальные приспособления и ингредиенты. Итак, для создания коктейля потребуются: любая основа - сок, нектар, настой трав; вещество-пенообразователь - сироп корня солодки или желатиновый раствор; источник кислорода - кислородный баллончик или подушка; и специальный миксер, или коктейлер, для создания кислородной пены. В результате получится пышная пена насыщенного полезнейшим кислородом напитка. Кислородный коктейль в домашних условиях - полезный напиток, доступный всем.