На главную | Город Выборг

]]>]]>

Матрасы и здоровье

Ноября 28, 2012 Автор: admin

Матрасы и здоровье

Пациенты, которые приходят к врачам с жалобами на боли в спине, часто удивляются, когда врачи рекомендуют им купить матрасы нового поколения. На самом деле, ничего удивительного в этом нет. Если матрас излишне мягкий, то позвоночник в нем провисает, а если слишком жесткий, то позвоночник во время сна выгибается – то есть, что в первом, что во втором случае происходит искривление позвоночника, которое влечет за собой массу проблем со здоровьем.

Человек чувствует себя разбитым, невыспавшимся, его мучают радикулиты и остеохондроз, преследуют головные боли, ему становится тяжело концентрироваться, а к концу недели наступает полный упадок сил. Одной из причин всех этих неприятностей может быть неправильный матрас.

Иногда врачи рекомендуют людям с больным позвоночником спать на досках или же на полу. Такой способ сна хорош, наверное, только для индийских йогов. У обычных людей он лишь вызовет усугубление проблемы. Дело в том, что когда тело лежит на чем-то твердом, то оно соприкасается с поверхностью лишь отдельными участками. Это приводит к зажатию мягких тканей и ухудшению кровообращения. Комфортный сон и полноценный отдых в этом случае невозможны.

Хороши ли привычные нам «бабушкины» пружинные матрасы? Увы, чем дольше служит матрас, тем больше с ним происходит та же беда, что и с панцирными кроватями – он провисает. Таким образом позвоночник лежит в яме, искривляется, деформируется. Мышцы, удерживающие позвоночник, всю ночь находятся в напряжении, поэтому человек утром в лучшем случае чувствует себя невыспавшимся, а в худшем случае встаёт скрюченным, с острыми болями в пояснице и шее.

У семейных пар пружинные матрасы приходят в негодность еще быстрее – из-за разницы в весе супругов возникает волнистость, пружины начинают скрипеть. К счастью, можно купить матрасы улучшенной конструкции, с пружинными мультиблоками, которые способны выдержать больший вес и которым свойственен больший срок эксплуатации.

В наши дни все большую популярность приобретают матрасы беспружинные. Именно они обеспечивают наибольший ортопедический эффект. Суперсовременные наполнители делают такие матрасы настоящим подарком для людей с болями в спине, да и просто для всех, кто следит за здоровьем и хочет, чтобы ночной сон был эффективным. Эти матрасы эластичны, эргономичны, обладают высокой стойкостью, они гигиеничны и гипоаллергенны.

  


 

]]>
]]>

]]>
Яндекс.Метрика
]]>